Staff
スタッフ
Staff

オーダーメイドの施術を実践しています

豊富な知識と高い施術技術を兼ね備えています。一人ひとりの悩みに寄り添い、ご要望に添った内容を提案していきます。ボディケア(凝りや痛みの軽減)、リラクゼーションケア(疲労の軽減や自律神経の調整)・パーソナルトレーニング(目的に応じた身体づくり)など、様々なご要望に対応しています。どんなお身体の不調でもまずはお気軽にお問い合わせ下さい。

210103151716-5ff1616ce0698_m

小笠原 聖子

代表

資格

 

2006年~ 理学療法士

 

2010年~ NESTA―PFT

 

(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会パーソナルフィットネストレーナー)

 

 

 

職歴

 

1998年~2002年 フィットネスクラブに勤務

 

2006年~2020年 整形外科クリニックに勤務

 

2021年~    セイフィット開業

 

 

 

トレーナー歴

 

2018,19年 大学ラクロス部 フィジカルサポート

お客様とのコミュニケーションを大切にしています。

 

身体の不調は生活習慣や運動習慣、また生活環境やご本人の性格などによっても異なり、まさに千差万別です。問診から不調の原因を推測し、運動機能評価からひとつひとつ確認し施術を行っています。身体の調子をぱっと改善させるような魔法の施術はありません。とにかく丁寧にひとつひとつ推測し確認し施術を進めて行くのが一番の近道であると考えています。

 

そして、健康で快適な日々を送るために身体を良い状態に保つ(コンディショニング)には、施術により整った身体をセルフストレッチや簡単なトレーニングで維持していただく必要があります。そのためにおひとりおひとりに合ったパーソナルトレーニングによりセルフコンディショニングのサポートまで行っております。

 

疲労や凝りが溜まった心身を癒すリラクゼーションから、不調の原因から整えるボディケア(整体)、目的に応じて運動プランを作成するパーソナルトレーニングまで、理学療法士でパーソナルトレーナーでもあるセラピストがが吉祥寺で営む整体院「コンディショニングサロン セイフィット」がサポートしています。