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整体について
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ボディケアにより身体のコンディションを整えます
姿勢や動作・運動機能を評価し、問題が生じている筋肉や関節を施術やストレッチにより整え、身体の不調や痛みを軽減します。
吉祥寺で女性の理学療法士が営む整体院「コンディショニングサロン セイフィット」では、医学的な知識をもとに問題点を明確にした上でアプローチしていきます。お一人おひとりの身体の状態を見極め、最適な方法でサポートいたします。
リラクゼーションケアで疲労を軽減し自律神経を整えたり、ボディケアでは凝りや痛みの根本的な改善を目指します。さらに身体の状態を良好に保つ(コンディショニング)のための運動やストレッチをパーソナルトレーニングとしてご指導、セルフコンディショニングに繋げていけるようサポートしています。
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ダイエットを効率よく行うために身体を整えることから始めます。動きやすい身体をつくり、脂肪燃焼効果を高めます。さらに体幹を鍛え、無理なく全身をトレーニングしていくことで、しなやかで健康的に引き締まったボディメイクを実現します。2021.05.26ダイエットで身体を整える|吉祥寺で経験豊富な理学療法士が営む整体院、コンディショニングサロン セイフィット
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スポーツ傷害に悩む方の競技復帰とコンディショニングをサポート。アスリートはもちろんスポーツ愛好家の皆様に長くスポーツを楽しんでいただけるよう身体を整えます。捻挫・肉離れといった外傷から、腰椎すべり症・半月板や靱帯損傷・変形性関節症・鵞足炎やランナー膝といった繰り返す負担により生じる問題などあらゆる傷害に対応。予防のためのコンディショニングまでをサポートします。2021.06.30スポーツ復帰を目指す方へ | 吉祥寺で経験豊富な理学療法士が営む整体院、コンディショニングサロン セイフィット
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理学療法士の資格を持つセラピストが営む整体院として、病気やケガ後などのあらゆるリハビリサポートに対応しています。腰部脊柱管狭窄症・変形性関節症・手術後のメンテナンスなどに加え、運動不足の解消や体力の向上もサポート。日常生活動作を円滑にこなせるようリハビリトレーニングをいたします。2021.07.16リハビリで運動機能を回復 | 吉祥寺で経験豊富な理学療法士が営む整体院、コンディショニングサロン セイフィット
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健康的な理想とする身体づくりを目指すボディメイク、スポーツパフォーマンスの向上、運動不足解消やストレス発散など、皆様の目的に応じて身体づくりをサポート。豊富なノウハウを持つ理学療法士でパーソナルトレーナーであるセラピストが営む整体院で、整体と合わせてパーソナルトレーニングも行います。一人ひとりに合ったメニューを紹介し、無理なく続けられるよう導きます。2021.07.01パーソナルトレーニングも対応 | 吉祥寺で経験豊富な理学療法士が営む整体院、コンディショニングサロン セイフィット
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中腰での作業・立ち仕事などで身体を酷使すると、腰部に大きな負担がかかります。また長時間のデスクワークによる不良姿勢が日常化してしまうと、腰痛のみならず椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症といった病態へと重篤化してしまいます。理学療法士が営む整体院では、丁寧なボディケアや体幹強化を指導し、腰への負担を減らします。2021.07.13腰痛を繰り返すとお悩みの方へ | 吉祥寺で経験豊富な理学療法士が営む整体院、コンディショニングサロン セイフィット
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肩こりは不良姿勢・運動不足・身体の冷えなどが原因で血流が滞り、肩周りの筋肉が疲弊することで発症します。ケアをせずに放置した場合は、肩こりが慢性化し、さらに悪化すると頭痛・眼精疲労・吐き気などを併発するため、整体院の早期利用を推奨しています。2021.07.13肩こりに悩む方を根本からケア | 吉祥寺で経験豊富な理学療法士が営む整体院、コンディショニングサロン セイフィット
身体を整えると書いて「整体」。
慢性的な疲労や凝りを緩和したい方、身体の痛みを軽減したい方、筋肉や関節の不調を整えたい方、運動不足を感じる方…、あらゆる「身体を整えたい」というお一人おひとりのお悩みやご希望に寄り添います。
根本的な問題の改善のため、医学的な知識やフィットネスの経験を踏まえ、根拠のある施術や運動指導をオーダーメイドでご提供しています。
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